0
Корзина пуста

Этот сайт создан для тех, кто мечтает 

прожить подростковый возраст своих детей без лишних скандалов и потерь!

Сохранить доверие и понимание со своими взрослеющими детишками!

Смерть Причина жить

Смерти боялись люди во все времена.

И в каждом мире, в каждой религии есть свое пояснение о том, что происходит после.

Круги ада или повод радоваться. Я изучала этот вопрос и видела разное.

Очень меня зацепил подход, что могилы близких (мешочки с пеплом/прахом) вешают на двери жилища. Считается, что они защитники.

Не близок мне подход божественного суда. Я уверена, что сами себя мы судим намного страшнее.

Но вот в чем я уверена, это в том, что после смерти мы становимся телепатами.

Я уверена, что мои бабушка и дедушки, мой Сережа, мой Дима и все кого я потеряла прямо сейчас меня видят.

И слышат все мои мысли.

Именно они и есть вселенная, Бог, или как еще это называют… Аллах, будда…

Живые люди с сильной интуицией, это те кто слышат и видят знаки от ушедших.

Как пример? Мой обожаемый дедушка Паша полжизни проработал таксистом. Когда я сажаю в машину бабушку, его вдову, я всегда еду на зеленый светофор. Даже в самых пробочных местах.

И когда на дороге мне попадается тормоз, которого я не могу обогнать, я говорю: "Здравствуй дедушка, я поняла, мне сейчас торопиться не надо". И всегда успеваю как надо.

И именно поэтому я сейчас живу счастливо. Потому, что мое состояние им видно. А у меня много дорогих людей на небе, так получилось. Именно их руки достали меня из воды в октябре (я чуть не утонула с дочерью на руках, но нет).

Слишком цеплючее, поэтому продолжение в карусели.

Смерть Депрессия

Как только человек осознает, что никакие усилия, никакие торги не вернут умершего. Человек проваливается в настоящую боль.

Именно сила этой боли чаще всего выкидывает обратно, в "я еще поторгуюсь".

Но эту боль надо пережить, прожить.

В этой боли желательно куда-то уехать.

В этой боли желательно много говорить об умершем.
Пересматривать фотографии.
Разговаривать с ним мысленно (не торговаться, зачем же ты так. А беседовать. Вспоминать общие моменты. Рассказывать ситуации современной жизни, додумывать его ответы)
Разговаривать с другими о нем. (с теми кто его знал вспоминать общие моменты, с теми кто не знал.. рассказывать какой он был).

По возможности бывать на могиле или создать уголок дома, поставить фотографию.
Перебирать памятные вещи.
Носить на шее кулон с его фото.

В это время нужно быть бережным к себе. Не брать сложную работу. Снизить бытовую нагрузку. Не торопить себя.

В это время можно и нужно.. Кричать, писать письма, петь, танцевать, заниматься спортом,плакать.

Дать себе прожить эту боль потери.

На самом деле, как только Вы шагнете в эту боль, она начнет отступать.

Пока Вы ее отодвигаете… Не думать, загрузить себя работой, забыть, переключиться… Вы Убираете ее в дальний карман, и она оттуда ломает Вам жизнь.

Достаньте ее, рассмотрите со всех сторон. Пожалейте себя.

Здесь можно горевание немного двигать во времени. Пришли на работу? Собрались. А в обеденный перерыв поплакали.

Важно именно отодвигать, а не запрещать. Не прекрати о нем думать, а я подумаю о нем в 19:00 по дороге домой.

И важно не скрывать свое горевание. По хорошему ни от кого. (всем привет, я месяц назад похоронила мужа, сюда я пришла работать, но если вдруг буду плакать не пугайтесь и не утешайте. И если я задумаюсь позовите меня, я соберусь и продолжу работать)

Но особенно важно от детей. Это семейная потеря и проживать ее надо всей семьей. Не убирая даже маленьких детей на полку. Вы их этим не защитите, а добьете.

Соболезную всем проходящим это. Если позволить себе горевать это обычно 40 дней…

При застревании дольше нужно идти за помощью к психиатру. Умерли не Вы...

Смерть Торг

Продолжаем про проживание потери...

После шокового состояния наступает стадия торга. В которой слишком многие застревают, путая эти мысли с работой совести. Но нет. Это торг.

Торгуются в двух направлениях.

Первое это прямая злость на умершего. Какого хрена ты:

Туда пошел
Туда поехал
Не принял лекарство
Принял лекарство
Не починил машину
Остался спать
Проснулся слишком рано…

Второе это злость на себя

Зачем я отпустил
Почему я это сказал
Зачем не отпустил

И в том числе на злость из первой части. Как я мог злится на умершего?

И много много вины за жизнь до потери и за момент самой потери.

А почему торг?

Потому что если бы я вот это не сказал бы или не сделал бы, то человек был бы жив.

И эти мысли по кругу.

Они вызывают приступы слез и рыданий.

Скручивают тело.

И еще бывает. Вот я сейчас что-то очень хорошее сделаю и человек оживет.

Особенно это больно когда есть часы и сутки больницы перед смертью. Там этот торг с собой и господом особенно ярко идет.

Вот тут очень важно из этого торга выходить. Прям усилием воли.

Нет. Судьба у каждого своя. Мы не можем остановить жизнь и смерть.

Мы не боги.

Мы не всесильны.

Мы не умеем предсказывать будущее.

Даже убийца, когда идет убивать не знает, получится ли у него. Не спугнут ли?

Просто есть жизнь и есть смерть. Просто так бывает!

И этот торг. Он нормален. Абсолютно. И бывает у всех.

Просто смириться с отсутствием всесильности. Просто сказать. Сложно смириться. Но очень нужно. Чтобы жизнь продолжалась…

Потеря близких

За последние дни пришло много новостей о потерях. Не моих. Но что это меняет?

Люди умирают, да. И в новогоднюю ночь тоже. И в рождество.

Люди умирают после болезней, и длительных тоже.

Умирают если ведут адреналиновый образ жизни.

Умирают и просто, вмиг. Очень неожиданно.

Но как бы это не случилось. Все равно к этому нельзя подготовиться. Совсем нельзя.

И можно быть и плакать на многих похоронах. Но рано или поздно уходит тот самый один человек, без которого невозможно дальше. И вот тут тебя накрывает.

Я хочу, чтобы все услышали! Нет никакого "правильного" горя.

Мир рушится. И все мы имеем право это прожить.

Можно продолжать жить как раньше, ходить на работу и на танцы.

Можно плакать.

Можно смеяться.

Можно петь, любые песни, а не только траурные.

Можно сидеть за компьютерной игрой.

Можно закрыться в одиночестве.

Можно позвать к себе толпу.

Главное не переделывать себя под чужие представления.

Фильтровать все что Вам говорят по фильтру… Становится ли мне легче? Если да, то ок.

Если нет, то беруши в уши и не слушаем.

Нельзя только детей исключать из семейного горевания. Вот тут надо оставаться взрослым. И выдерживать детское горе! Не врать.

А еще очень! Очень нужно никого не судить. Как горюют другие не ваше дело!

Кому сейчас туго… Знайте что 9 дней, 40 дней и год это не просто так придуманные даты. В них становится чуть легче, я проверяла…

Смерть Новость

Я обещала по теме потерь раскрыть этапы…

Чаще всего звонки с плохими новостями раздаются так, что еще не сняв трубку ты понимаешь, что случилось плохое.

Незнакомые номера (сейчас правда с засильем рекламы стало проще), неурочное время звонка, или звонок от человека, который вообще бы не должен звонить.

Или приходит человек и ты понимаешь… Случилась беда!

А потом те самые слова звучат.

Как описано в книгах. Делят жизнь на ДО и ПОСЛЕ.

И в этот момент мысли бывают разные. От "слава богу" до "так ему и надо" и "а как я буду без него", а еще "он мне денег должен".

Много хорошего и плохого. Иногда только мысль, иногда даже сказаное вслух.

И вот очень важно не гнобить себя потом за эту реакцию.

В шоковом состоянии мысли могут быть вообще на основании кино или книги. Нет в этих словах истинной правды. Есть шок и первое что лезет в голову.

И обида на умершего часто. Какого хрена ты меня бросил?

Все это просто шоковые реакции. И даже отсутствие любых реакций тоже норма.

Иногда себя гнобят еще за отсутствии грусти. И это тоже нормально.

Еще раз. Никакая "правда" не вылезает в шоковые первые минуты. Просто так приходит боль, а мозг от нее защищается. В том числе вытеснением и заменой мыслей и чувств.

Если Вы ругаете себя за первую реакцию… Остановитесь. Ваша реакция в шоке это не Вы.

Соболезную всем потерям.

Потери

Я не написала этот пост до нового года. Хотя фото было готово.


Но за последние дни пришло много новостей о потерях. Не моих. Но что это меняет?


Люди умирают, да. И в новогоднюю ночь тоже. И в рождество.


Люди умирают после болезней, и длительных тоже.


Умирают если ведут адреналиновый образ жизни.


Умирают и просто, вмиг. Очень неожиданно.


Но как бы это не случилось. Все равно к этому нельзя подготовиться. Совсем нельзя.


И можно быть и плакать на многих похоронах. Но рано или поздно уходит тот самый один человек, без которого невозможно дальше. И вот тут тебя накрывает.


Я хочу, чтобы все услышали! Нет никакого "правильного" горя.


Мир рушится. И все мы имеем право это прожить.


Можно продолжать жить как раньше, ходить на работу и на танцы.


Можно плакать.


Можно смеяться.


Можно петь, любые песни, а не только траурные.


Можно сидеть за компьютерной игрой.


Можно закрыться в одиночестве.


Можно позвать к себе толпу.


Главное не переделывать себя под чужие представления.


Фильтровать все что Вам говорят по фильтру… Становится ли мне легче? Если да, то ок.


Если нет, то беруши в уши и не слушаем.


Нельзя только детей исключать из семейного горевания. Вот тут надо оставаться взрослым. И выдерживать детское горе! Не врать.


А еще очень! Очень нужно никого не судить. Как горюют другие не ваше дело!


Кому сейчас туго… Знайте что 9 дней, 40 дней и год это не просто так придуманные даты. В них становится чуть легче, я проверяла…