0
Корзина пуста

Этот сайт создан для тех, кто мечтает 

прожить подростковый возраст своих детей без лишних скандалов и потерь!

Сохранить доверие и понимание со своими взрослеющими детишками!

Аутоагрессия

На самом деле мы часто не понимаем, что это оно.

Грызть ногти
Кусать губы
Бить себя
Царапать себя
Отказ носить очки
Отказ пить лекарства
Сладкие булки при диабете
Перебегание дороги на красный свет
Не выхожу без макияжа
Неудобная обувь и одежда
Диеты для похудения
Спортзал без удовольствия в процессе

Все это непринятие себя.

Но замечаем мы исключительно когда ребенок сам себя бьет, ну ногти иногда.

И тогда бежим к психологам. Но и то чаще не сами, а по пинку от воспитателей и учителей.

Наше тело помнит все, и реагирует на наши состояния первым. И показывает нам, когда что-то не так. И важно слышать себя.

И принимать себя как есть, без переделок.

И нет, это не работает, что разрешу себе жить без диеты и прям расплывусь.
Принятие себя не приводит к плохому.
А вот непринятие как раз приводит.

Человек ненавидящий себя при срыве с диеты набирает десятки килограмм.

Человек принимающий себя срывается и спокойно дальше питается нормально. Намного меньше шанс перегибов.

На примере диеты это понятнее всего. Но это работает с любым типом самоистязания.

Когда ты искренне разрешаешь себе быть. Быть как есть. Даже с не самыми "верными" мыслями и чувствами. Только тогда ты счастлив. Только тогда тебе есть чем делиться с миром.

И только принятие уменьшает, а то и совсем убирает боль.

❓Встречались с аутоагрессией? Видели ее в страшных формах?

Наркотики уже случились

Трудная тема. Страшная.
Итак. Нервная система человека это очень неизученная и сложная фигня.

На работу нервной системы влияет все вокруг и внутри организма. В крови и в лимфе есть вся таблица менделеева и множество сочетаний. Мы правда до сих пор не знаем их все. Но что-то знаем…

Знаем главный принцип. Есть вещества ускоряющие и замедляющие работу. И адреналин выделяется в кровь даже если просто подумать про парашют. Без реального прыжка…

Так вот. Наркотические вещества меняют работу нервной системы.

Если алкоголь меняет пока есть в крови. (кроме случаев алкоголизма, когда норма критически превышена)

То наркотики уже с первого применения. И навсегда.

Есть разные человеческие радости. Солнечные лучи, улыбка ребенка, фотография котика. Человек без наркотиков ощущает радость замечая их.

Наркотики подменяют "радовалку". Когда наркотики внутри тебя ты испытываешь радость многократно выше. Техническая радость, не совсем настоящая. Но нервная система об этом не знает.

И далее, даже если наркотики приняты однократно. При виде детской улыбки радость будет ниже.

Каждый повторный прием снижает чувствительность. Причем чем дальше, тем сложнее…

Соответственно если Ваш ребенок начал, то это больше не Ваш ребенок.

Ему плевать на Ваши слезы. Это до наркотиков материнская слеза была ценностью. Сейчас она обесценена.

Его не пробьешь обещанием покупки айфона. Нет той радости. Все.

И каждый повторный прием усугубляет ситуацию.

Поэтому если Вы узнали про эпизоды! Никаких разговоров в пользу бедных. Никаких обещай мне и договоренностей. Все будет порушено.

Максимально быстро сдать в полицию или реабилитационный центр. Порезать все возможности купить наркотик снова. И выдержать ломку, скандалы и прочий беспредел. Идти к людям, которые это уже пережили. К родителям наркозависимых за разговорами, пояснениями и поддержкой. Не прятать голову в песок. Идти к психологу за ежедневной поддержкой себе.

Чем раньше, тем выше шанс вытащить ребенка. Чем позже, тем страшнее будет.

Крепко обнимаю тех, кто с этим столкнулся. Мечтаю, чтобы наркотики были только в хосписах… но.

Нашли вейп

Наш дедушка (царствие небесное, папа) сгорел за год.

Он всегда много курил и кайфовал от алкоголя.

Наш сын это хорошо видел, и он анализирует события. Очень спокоен и к куреву и к алкоголю.

Если в Вашем окружении есть прямая беда, то дети понимают. (другой вопрос, если дети ощущают себя ненужными и непонятыми, то они почти сознательно пьют и курят. Им незачем жить).

Но будем честными, у большинства то таких примеров нет. Есть вполне крепкие папы и дедушки, которые смолят и выпивают рюмку за обедом. И есть еще куча соседей и героев фильмов, которые очень колоритно затягиваются дымком…

Поэтому мамины увещевания выглядят неправдой. А в компании еще и берут на слабо… плюс любопытство.

И случаются пробы. Наши дети курят. А потом об этом узнаем мы.

И?
Чаще всего мы орем. Потом плачем. Потом грозим всеми наказаниями земли. Потом все наказания отменяем.

И ребенок начинает только лучше прятаться.

И стартует война. Адовая. С обыскиванием и обнюхиванием. С рыданиями про "как он мог" и "он же обещал".

Чаще всего эту войну родители проигрывают. Иногда выигрывают. Но:

Настоящий результат этой войны это полное раскрытие всех Ваших "детективных" приемов Вашему ребенку.

Ему потом вообще легче пареной репы спрятать от Вас походы на зацепинг и наркотики. Он уже умеет Вас обманывать и при этом становится старше… и обмани мамку становится игрой. Интересной игрой. Для ребенка, не для мамы

Поэтому моя позиция.. Не ввязываться в эту игру.

При этом не путать.

Я не про разрешение курить, совсем. 

Я про выбор безопасности.

Милый ребенок, я тебя люблю и очень хочу, чтобы ты не курил/парил. Но, если ты решишь это делать, то вот деньги на качественные сигареты и не б/у вейп с нормальными жидкостями.

Это не делай все, что хочешь. Это дать понять, что ты нужен и ценен.


Но мысль, что я нужен своим родителям она сложнее, чем просто вопрос курения и она не автоматическая. Хотите, чтобы Ваши дети не сомневались в Вашей любви? Жду Вас в проекте "Познай своего ребенка". Ссылка на участие.

А про курево? Не воюйте… никто не заслуживает войны. При хороших отношениях можно вместе погуглить вред от вдыхания всякого… уважительно совместно...

Ребенок напился

Алкоголь изобретен. Точка

Алкоголь доступен. Точка

Алкоголь разрекламирован. Точка.


Я бы очень хотела, чтобы получилось бы иначе. Чтобы в нашем мире не было войн и всех видов самоуничтожения.

Но Важно понять основной факт. Спиваются те люди, которые не выдерживают психологически нагрузок. Не могут встроить себя в жизнь и разрулить все то, что валится.

Вот у меня недавно умер папа. И мне надо жить дальше. И я себя спокойно встраиваю. Встраиваю в свою жизнь горевание по папе, поддержку маме, поддержку мужу.

Встраиваю в себя жизнь без него. Я умею…

Если бы я не умела? Я бы пила. День за днем все больше и больше.

От какой беды спивается каждый конкретный пьющий? Мы никогда не узнаем. Не узнаем ЧТО выбило почву из под ног…

Я обожаю фразу своей любимой Ольги Рашенскарлет. Сложно не значит плохо!!!

И если Мы своего ребенка, или бросаем одного с проблемами, или решаем все за него - мы повышаем шанс его алкоголизма. Ибо прилетит что-то в его взрослой жизни? увольнение, болезнь...и все. Ребенок не умеет сам справляться….(как научить? Мой курс "Познай своего ребенка")

А вот вся эта мишура о том, как много пьют дома, давали ли попробовать, пил ли с друзьями в юношестве.. все это мимолетно и экспериментально!

Мы с Вами СЛИШКОМ много внимания уделяем этому вопросу! Падаем в “обморок”, когда 5 летка просит попробовать. Верим 10 летке, что он никогда не будет. Паникуем, когда 13 летнего приносят домой с гулянки…

Каждый праздник особо говорим, что детям еще рано и нельзя! Но забывшись при детях мечтательно произносим - напиться бы…

И у детей фиксируется - выпил значит ты крутой взрослый) но нет, это не про крутизну вообще. Это просто про небольшую часть жизни.

Давайте снижать "стоимость" разрушающего поведения, и больше говорить о созидании. (ссылка на курс, который этому учит)

Ну напился? Поржали и забыли, человечность поважнее!

Алкоголь и подросток

Маленький еще?
Заработаешь сам и выпьешь?
18+?
21+?

И это на постсоветском просторе?
Где украл, выпил, в тюрьму?

Попробуйте отследить свою речь за неделю. Сколько раз Вы упоминаете алкоголь? Только не лукавьте хотя бы сами перед собой!

Бокал вина при усталости? Рюмка водки для аппетита? Даже вообще непьющие люди об этом ГОВОРЯТ!

А детки что? Взрослыми быть хотят…

Что запрещать занятие бесполезное я уже писала.
Приведет к отдалению эмоциональному и вранью неимоверному… а еще обучит Вашего ребенка противостоять Вам и обманывать Вас.

И тут максимально важен собственный пример. Что видит ребенок дома?
Хотя бы иногда застолья должны быть безалкогольными, но не менее веселыми.

И должен быть хоть один человек, который умеет пить (читай умеет остановиться не допив последнюю каплю).

То есть подросток должен видеть человека независимого от алкоголя...и видеть за счет чего достигается эта независимость (знать свою норму).

Причем полный отказ от алкоголя также губителен, как злоупотребление. Алкоголь должен идти как милое дополнение к жизни, но не её смысл!

Ну и говорим опять про независимость.

А ещё очень надо говорить про опасность выпивания с незнакомыми людьми. Пассивная безопасность.

Я всегда пила только из собственноручно купленных бутылок и не упускала их из вида (пытались подлить водочки в пиво и меня споить, не смогли).

Ну и как с сигаретами...даём денег на качественное бухло...пусть выпьет рюмку хорошей водки, нежели бутылку палёнки…
но в условиях современного бума на запреты это очень сложно выполнить…
дети травятся в нелегальных магазинах...

и тут сработать может только одно- ребёнок ты очень нужен мне живой и здоровый!
Если выпьешь в подворотне и поймешь что тебе плохо...позвони мне! Ругать не буду, но успею отвезти к врачу и оставить в живых! Пожалуйста! Береги себя!

И вот эта "нужность"... Она должна быть не только на словах. А на деле. Не "взрослым интересны только цифры"!
Не какую оценку получил, а что новое ты сегодня узнал!

Подросток курит\парит

Ох уж эти курильщики... Сейчас начали заменять курение вейпом, снюсами, но суть то не меняется.

Способом борьбы для меня является не запрет. А предоставление выбора. Причём выбора настоящего...хочешь? Кури.

Только вот я тоже могу выкурить...одну сигарету в год. По настроению. Но не ежедневно, ибо не хочу быть зависима. Посмотрите ребят как курящие с дрожащими руками сигареты стреляют? Или на перекур рвутся! Я вот так не хочу...я сама хочу решать всё в своей жизни.

Но когда мой сын сказал, что закурил...я честно выдала ему денег на сигареты.

Ибо вечное стреляние, экономия с денег на завтраки, курение плохих сигарет это для меня жуть жуткая. Я лучше сама в провереном магазине куплю и выдам ребёнку.

Любая попытка запретить, или объяснить мифическим вредом для здоровья...не поможет если в семье или среди друзей есть курящие…

"Вон дед курит и ничего у него не болит, врёте вы всё, мамочка".

Не поверит подросток...а будете настаивать, перестанет верить вообще всему, что говорите.

Есть исключительные истории: рак легких у дедушки или соседа...когда есть прямой пример на глазах. Но дети видят больше, чем нам кажется. Этот пример должен быть 100% правдой!

Ну и просто запрещать бесполезно...создаём повод для обмана и лжи. Отношения с ребёнком должны быть ценнее его курения/некурения. И ребенок на сигаретах хорошо учится нас прогибать.

Надо просить и говорить вслух: "мне бы не хотелось, чтобы ты курил".

Взрослым не всё равно, но курево не повод серьёзно ругаться! Вот деньги на сигареты, но я тебя люблю и прошу не курить.

Было два всплеска с курением. Моя реакция была все та же. Сейчас наш сын не курит

И еще один факт сильно повлиял. Мой любимый муж, его папа бросил курить. Хотя курил с 8 класса. И сын это хорошо видел.

Личный пример, слова любви, ценность жизни подростка и нежелание воевать. Это работает!

Худшее, что можно делать, это орать, обыскивать сумки, обнюхивать.. А самим тихо курить ночами в форточку.

Ваш ребенок увидит и поймет все. Слышать Вас он "разучится".

Поговорим про вредные привычки

Эфир в 16:30 10 февраля
Не пропустите! Аккаунт на трансляцию.

Про вредные привычки подростков вопросы можно задавать в комментариях под постом. На эфире отвечу…